Q: パーソナルジムに通うのが初めてで不安です。どんな流れでトレーニングが行われるのか教えてください。
A: パーソナルジムでは、まず最初にトレーナーとのカウンセリングを行います。身体の状況や目標、トレーニングの希望などを伝えることができるので安心してください。その後、トレーナーがあなたの身体に合ったプランを提案し、トレーニングをスタートします。

Q: 運動経験がほとんどないのですが、パーソナルジムは利用できますか？
A: もちろん利用できます。パーソナルジムではトレーナーが丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心してトレーニングができます。運動経験が少ない方も気軽にご利用ください。

Q: 料金が高そうで利用を迷っています。初回体験などのサービスはありますか？
A: 初回体験プランやスタートキャンペーンなど、お得なサービスを用意しています。料金については、詳細ページをご確認いただくか、お問い合わせください。

Q: 他のお客様に見られずにトレーニングしたいです。プライバシーは守られていますか？
A: 当ジムでは完全個室でのトレーニングを行っており、他のお客様に気を遣うことなくトレーニングができます。プライバシーを重視した環境を整えておりますので、安心してご利用ください。

Q: トレーニング後のアフターケアやフォローアップはありますか？
A: トレーニング後のケアやフォローアップも大切に行っています。その後の身体の状況に合わせて適切なアドバイスやサポートを提供し、継続的なトレーニングができるようにサポートします。

など、初心者の方に向けたQ&Aをまとめています。お気軽にご質問ください。